jak się pisze

[...] Podkreślam że pracuje w pięcio ***** gwiazdkowym hotelu. Jak w innych hotelach o mniejszym standardzie sprawa "tipów" wygląda nie wiem. Trzeba też wiedzieć na jakiego gościa nastawiony jest hotel. Jeśli większość gości to goście konferencyjno-kongresowi, to tacy na ogół mają wszystko opłacone i "tipów" nie zostawiają.( [...]

Pierwszy strzał zajął mi około... godzine czasu 50 min. medytowania ze strzykawką koło du*y, a ostatecznie zrobiłem w udo. Potem już sie nie mogłem doczekać na kolejne iniekcje... I tak jak DeDe pisze, po dłuższym off'ie blok sie robi na myśl kłucia sie, ale szybko przechodzi

Sebastian, jak kolega pisze: dieta i trening. I nastaw sie, ze chudnąc bedzisz powoli i zdrowo, by potem nie wrócic do początkowej wagi ;) Poczytaj sobie 'Podstawy ukłądania diet', są tam podstawowe wskazówki jak powinna wyglądac dieta. Oblicz swoje zapotrzebowanie, potrzebne linki znajdziesz w 'Zbiorze linków działu odchudzanie'.

no mozliwe ze jak gruby pisze, moj dil nie handluje ogolnie feniksem, wiec pewnie dlatego. chooj nogi jakos tam zrobilem 10 serii prostowan ud po 15 powtorzen na koncu sprobowalem jeszcze przysiady nie pelne bo naku.rwialo strasznie ale cos tam nogi spompowalem. Ale jakby mialo byc tak do konca cyklu to chu.jnia troche Panowie a co powiecie, [...]

dokladnie jak szamakooks pisze jedna reka, sam mialem opory przed barkiem jak wbilem deke zbyt plytko i nie moglem ruszyc reka 4 dni hehe,ketonal lecial i inne cuda bo masakra byla.To samo mialem z propem 1 strzal w udo i splyw srodka do kolana bania na calym kolanie.Chodzic sie nie dalo.

a najbardziej wkurza mnie to że jak ktoś powie brzydkie słowo i nawrzuca komus odrazu jest straszony grozbami i dostaje bana dlamnie to regulamin ten jest do dupy kardzego spara jak się odzywa ,pisze zachowuje

patryk0s: za malo jest tego raczej. wiesz, ja jestem zdania, ze i na chlebie ze smalcem mozna schudnac jak sie je jedna mala kromke dziennie, zart taki. ja nie jem malo raz dziennie tylko raz na pare dni jakkolwiek. no nie ma co rozkminiac bo pisze, ze nic nie jem, podaje, ze waga spada, zaraz ktos zajrzy z doskoku (jakis malolat) i jesc [...]

[...] nie pisze nigdy, że co tydzien jada w macdonaldzie to mu nikt nic nie mowi A ja foto wkleje to od razu że cziter i najgorszy bjj_magic Smaczna byla WODYN Jak to? Tzymam jak się da żarcie. Wg ustaleń. Jedynie to ta pizza po miesiącu WODZU, bedę miał do Ciebie kilka pytań ale to wyślę @ *********************************** Niedziela: 1 - [...]

malo takich? byl tu u nas taki co sie zwijal z uk to od kazdego kolegi 20 funtow pozyczyl :D I s*******il do PL :D No to sie chlopak nachapal. GRande Capo czy jak sie to tma pisze :D

piszę, bo jestem w podobnej sytuacji. jak zaczynałem ćwiczyć, miałem w bicepsie chyba 27cm. po 16 () latach cięzkiej pracy (bez koksu) mam w bicku 40cm. ale od dłuższego czasu mam kompletny zastój, żadne suple już nie działają. Zatem rozpocząłem pierwszy prawdziwy cykl z SAA (kiedyś zrzarłem trochę metki, ale popijałem piwem, nie polecam) 10 tyg [...]

[...] wahania. więc się ogarnij i nie mierz co godzinę temperatury(a widzę, że sobie już nawkręcałeś, że coś jest nie tak i stała kontrola jest). nie sądzę, żeby temperatura 37 miała wpływ na to jak się czujesz. powodów zmęczenia szukałabym w czymś innym. np.w ... przesileniu wiosennym. i piszę to poważnie. wzmocnij organizm. jakieś witaminki itp.

[...] moim zdaniem ten sam co u mnie czyli"w nogach".Mogloby byc ciut wieksze porownujac do gory i brakuje im troche separacji.No ale tak to jest w klasyku,ze jak sie zrzuca wage na sile to w pierwszej kolejnosci leci z nog... Co do póz biceps tylem i najszerszy tylem-zejdz troche nizej na nogach,wtedy wizualnie dlugie nogi bede [...]

e twardzielu ze stalową wątrobą nie pultaj sie tylko jak ktoś pisze ze ma problem to sie nie smiej z niego tylko napisz coś mądrego i spróbuj mu pomuc bo niektórych po kosmicznych dawkach antka nic nie boli a inni wezmą pare tabletek i juz ich na******la wszystko zalezy od organizmu wiec myśle ze nie ma sie co wywyszać ze wale koks i nic mi nie [...]

zamknac ku**wa mordy jakbym tego niewiedzial baranie przeczytaj pierwszy post a potem kolejne i jak mam dalej wierzyc ze jestem endo lub ekto jak kazdy pisze ze mezo wezcie wy sie zastanowcie a potem piszcie

[...] przeliczeni na uzyskany poziom tescia np) bardziej ryje bert oral niz inj (dlatego bo ryje wątrobe i nery co sie przekłada na prace mózgu) co do drugiego to nie doczytałeś; jak byk pisze; Jak wykazują badania, zwolennikami stosowania środków sterydowych są przede wszystkim młodzi ludzie o wyraźnie obniżonym ilorazie inteligencji IQ czyli nie [...]

oki to ja może jeszcze raz spróbuje zrobię plan tylko mam teraz mały zawrót głowy bo egzaminy ponadgimnazjalne pisze jutro 2 cześć i muszę się trochę przygotować jak się ta sytuacja uspokoi to spróbuje ułożyć. Dzieki za dotychczasowa pomoc :) Mogę się jakość oddźwięczyć???

bardziej dobra wróżka znam poyeba co zszedł ze 100mcg t3 i jakoś nic mu nie jest inny łyka po 300mg antka a o osłonkach nawet nie słyszał są tacy co biją po 800 deki do 500 omki a na odblok łyknie taki listek cloma i też żyją nie rozśmieszaj mnie z tym wiecznym demonizowaniem...widze że to jest modne na forum... tak samo była moda na forum na [...]

Chłopak się rozwija jakieś pojęcie pewnie ma, i już było poruszane że lookr tv czy jak to tam się pisze ma swojego prowadzącego i się nie da zmienić.

[...] tak żałosny ,że ciśnienie mi skoczyło do 200 i puder mi popękał!! koleżko weź dorośnij najpierw , a potem pisz posty do działu przeznaczonego zdecydowanie nie dla ciebie. jak ktoś pisze ,że ćwiczy rok i nie widzi specjalnych efektów to mnie krew zalewa.ty masz zdecydowanie raka , ale mózgu!!jak chcesz mieć kiedykolwiek dzieci to pilnuj w tym [...]

Lena tak jak Dawid piszę nie ma narzekania. właśnie wróciłam z pracy po 10h dopijam kawę i dojadam i lecę na siłownię Ola ostatnio facetom na siłowni odwala do mnie tylko stali bywalcy się zbliżają , sezonowcy się boją tak jutro idę rano na siłownię wiec się zobaczymy i poplotkujemy Zmieniony przez - Ann.. w dniu 2010-06-17 17:33:05